Na Caitlin Rosemann

Chuo Kikuu cha AT Still - Shule ya Missouri ya Meno na Afya ya Kinywa

Je! Unajua enamel ya jino ni dutu ngumu zaidi katika mwili wa mwanadamu? Enamel ni safu ya nje ya kinga ya meno yetu. Bakteria katika vinywa vyetu hutumia sukari tunayokula kutengeneza asidi ambayo inaweza kumaliza safu hii ya kinga, na kutengeneza patiti. Mara enamel imekwenda, haikui tena. Hii ndio sababu daktari wako wa meno na mtaalamu wa usafi wa meno wanakuambia kila wakati mswaki na dawa ya meno ya fluoride na safi kati ya meno yako! Unaweza kujifunza zaidi juu ya mashimo na jinsi ya kuyazuia hapa chini.

Cavity ni Nini?

Cavity ni shimo kwenye jino lako. Cavity katika hatua ya mapema inaweza kuonekana kama doa nyeupe, ambayo inaweza kuponywa. Baada ya muda, itaonekana kama doa kahawia au nyeusi. Cavities inaweza kuwa ndogo au kubwa. Mizinga inaweza kuunda katika sehemu nyingi, lakini mara nyingi hutengenezwa juu ya vichwa vya meno yako ambapo unauma na katikati ya meno yako ambapo chakula hukwama. Cavities ambazo hazijarekebishwa zinaweza kusababisha unyeti, maumivu, maambukizo, na inaweza hata kusababisha kupoteza meno yako. Njia bora ya kutunza meno yako na kuyatunza afya ni kuzuia mashimo.

Ni Nini Husababisha Mifuko?

Je! Meno yako huwa yanajisikia "dhaifu" baada ya kula? Je! Unaona wakati unapiga mswaki na kupeperusha hisia hii feki inaenda? Tusiposafisha na kupiga bakteria na vyakula tunavyokula huunda na kuunda dutu yenye kunata inayoitwa plaque (plak).

Kwa siku nzima, bakteria hulisha chakula tunachokula. Tunapokula au kunywa sukari, bakteria vinywani mwetu hutumia kuishi na kutengeneza tindikali. Asidi hii hukaa kwenye meno yetu na kushambulia uso wa nje wa meno yetu. Baada ya muda, asidi hukausha meno yetu, na kusababisha patiti.

Ili kuelewa jinsi cavity hutengenezwa, wacha tuangalie kile kinachounda jino. Enamel ni kifuniko ngumu nje ambacho kinalinda meno yetu. Chini ya enamel ni dentini. Dentin sio ngumu kama enamel. Hii inafanya iwe rahisi kwa mifereji kuenea na kuwa kubwa. Chini ya dentini kuna massa. Massa ni mahali ambapo mishipa na usambazaji wa damu kwa jino huishi.

Ikiwa patupu haijarekebishwa, bakteria wanaweza kusafiri kutoka kwa enamel hadi kwa dentini na wanaweza kufikia massa. Ikiwa bakteria kutoka kwenye cavity huingia kwenye massa, inakuwa maambukizo.

Maambukizi ya meno yanaweza kuwa mabaya na ya kutishia maisha ikiwa hayatatibiwa. Angalia daktari wako wa meno mara moja ikiwa utaona yoyote yafuatayo:

• Uvimbe usoni au mdomoni
• Wekundu ndani au karibu na mdomo wako
• Maumivu mdomoni
• Ladha mbaya kinywani mwako

Nani Yuko Hatarini Kwa Mianya?

Watoto, vijana, na watu wazima wote wanaweza kuwa katika hatari ya kupata mashimo. Unaweza kuwa katika hatari zaidi ikiwa:

• Vitafunio kati ya chakula
• Kula vyakula na vinywaji vyenye sukari
• Kuwa na historia ya kibinafsi na / au ya familia ya mashimo
• Kuwa na meno yaliyopasuka au yaliyokatwa
• Chukua dawa zinazosababisha kinywa kavu
• Umepata tiba ya mionzi ya kichwa au shingo

Je! Mifuko Inatibiwaje?

Cavities inapaswa kutibiwa na daktari wa meno. Daktari wa meno amefundishwa kuona mashimo. Cavity katika hatua ya mapema inaweza kutengenezwa na fluoride. Ikiwa patiti ni ya kina zaidi, suluhisho pekee linaweza kuwa kwa daktari wa meno kuondoa patiti na kujaza eneo hilo na nyenzo zenye rangi ya fedha au nyeupe. Ikiwa jino lina tundu kubwa, linaweza kuhitaji matibabu magumu zaidi.

Je! Ninaweza Kupunguza Hatari Yangu ya Mianya?

• Kunywa maji na fluoride
• Brashi na dawa ya meno ya fluoride mara 2 kwa siku
Kaa mbali na vyakula na vinywaji vyenye sukari, kama pipi na soda. Usinywe au kula juu yao siku nzima. Ikiwa utakula au kunywa vitu vyenye tamu fanya hivyo wakati wa kula.
• Punguza vitafunio vitamu kati ya chakula
• Safi kati ya meno yako kila siku
• Tembelea daktari wako wa meno mara kwa mara
• Vifunga vinaweza kuwekwa kwenye meno ya mgongo ili kuyalinda vizuri kutokana na bakteria wanaosababisha mifereji kwenye mitaro.